Просмотрено
Рубрика: Тренинги

Тренинг при подготовке к родам

Тренинг при подготовке к родам

Традиционно роды – природный процесс в жизни любой женщины. Природа позаботилась о женщине, и подсказывает ей и ее плоду, как надо себя вести в родах, как помочь друг другу в данном мероприятии, чтобы роды прошли легко, быстро и безболезненно. Но к этому стоит подготовиться, понять свое тело и, конечно же то, что с будущей мамой будет происходить при родах. Подготовка к такому важному событию в жизни женщины – это комплекс мер, состоящих из по
Откройте новые грани тренинга!

Откройте новые грани тренинга!

Фитнес-клубы и тренажерные залы изобилуют различного рода инвентарем. Это и штанги с многочисленным набором атлетических блинов, и гантели от самых маленьких (1 и даже 0,5 кг) до самых внушительных, и различного рода тренажеры, которые позволяют тренировать мышечные группы как в изолированных, так и в многосоставных упражнениях. Но существует еще одна разновидность спортивного инвентаря, такая, как спортивные гимнастические ленты, которую мног